网站首页意大利国际新闻中国新闻欧洲风情华文教育华商精英侨务动态焦点评论文化艺术乡情传真财经新闻智库前沿中国电视天津

疫情防控调整后如何应对？医生：有效防护下可进行正常社交活动

时间：2022-12-09 06:26:39来源： 意大利侨网


【解说】近期，随着各地疫情防控措施的不断调整，居民日常生活的方方面面也有了新变化。以广州为例，餐厅恢复堂食，许多出行方式以及公共场合都不再查看核酸证明等等，对于这些新变化，有些居民一时还“不习惯”，大家在个人健康的角度该如何应对，记者为此走访了多位医生。

【同期】广州中医药大学第一附属医院呼吸科副主任 詹少锋

我们也料到了，就是居民呢反倒对这个情况有些不适应，当然这种不适应短期内是存在的，但是我觉得大家还是要从调整心态和做好个人防护，这两个方面着手，大部分的普通民众，建议还是在做好有效防护的前提下，进行正常的社交活动，但是要注意几点，第一就是在外出环境肯定要戴口罩，我们在外出环境中，一般来说戴普通的外科口罩，医用口罩就可以了，因为我们只要保持一定的社交距离，那么传播的风险是非常低的，大部分的年轻人免疫力正常的话，很多都是无症状的，或者症状非常轻微的，大可不必担心。

【同期】广州中医药大学第一附属医院大内科主任 吴伟

就像普通人得了阳性，就是一次感冒那样的症状，发热，咳嗽，咽疼，三五天就过去了，所以对于市民来讲，不用过分的担心，很多地方已经恢复了堂食，我想凭着绿码进出就可以参加应有的一些堂食，或者是一些社交的活动，但是我们也呼吁没有必要的社交就可以减少。

【解说】专业人士介绍，不同年龄段的人体质不同，免疫力也有所不同，但整体而言，现在的奥密克戎变异株致病性明显减弱，经临床观察，感染后大多为无症状感染者和轻型病例，无需特殊治疗。

【同期】广州中医药大学第一附属医院呼吸科副主任 詹少锋

一般来说，轻症的话来说，我们就轻微的发烧，一般不超过38.5度，那么会有轻度的咽干咽痛，在第二到第三天，可能病人症状会轻度的加重，会咽痛进一步加重，一般来说第三天之后，症状会发生改变，尤其用药之后，咽痛的症状会逐渐缓解，体温也逐渐恢复正常，那么可能会遗留一些比如乏力，一些流鼻涕，胃肠道不舒服这些症状，一般在一周左右，或者一周之后，这些症状基本都会有缓解。尤其是注意一些，比如说过了三天之后，体温大于38度，仍然不能退热，或者说感觉自我症状的加重，当然我说的症状加重是新冠症状加重，那可以及时到医院来就医。

【同期】广州中医药大学第一附属医院大内科主任 吴伟

对于这个现在像感冒一般的奥密克戎的一个感染呢，它很少侵入到肺，广东人民很喜欢的各种茶水，特别是以绿茶为主，还有柠檬水我们也可以用，柠檬可以做咸的，加点盐，切片啊，或者加点蜂蜜啊，喜欢吃甜的，也可以，使得这个咽喉部保持经常的湿润，那么对减少普通的感冒也好，奥密克戎的感染也好，都是很有帮助的

【同期】广州中医药大学第一附属医院呼吸科副主任 詹少锋

年轻的群体来说，我们通过自测抗原，证实自己是阳性的话，一般在几天之内症状会逐渐减缓，可以在家做好自我监测，自我健康管理，可适当口服一些针对性的，比如说退烧药、止咳药、感冒药，一般就可以了。

【解说】而在疫情防控措施放宽之后，网络上也出现了不少“备药指南”或者“新冠药物推荐清单”，对于家庭而言，哪些药物值得适当储备，哪些“坑”不要轻易相信，中西医的医生都给出自己的建议。

【同期】广州中医药大学第一附属医院呼吸科副主任 詹少锋

我们可以常规备一些，比如说像抗病毒药物，普通的止咳水，对乙酰氨基酚这些退烧的药，大人、老年人和小孩都可以使用到，不必要说囤很多药，囤很多药完全没必要。

【同期】广州中医药大学第一附属医院大内科主任 吴伟

我们可以备一些像我们广东很喜欢很容易买得到的，像桑菊饮，广东凉茶，板蓝根，这些都是可以的。那么备一些像维C感冒片，复方感冒灵片，在高烧的或者发热的时候，那么临时对症一下，吃一些退烧药，或者是拿一些冰袋啊，冰的毛巾，敷敷额头等等，这些也是可以的。

【解说】 而对于儿童和老年人群体，作为脆弱人群需要在日常生活中更注意哪些细节，医生认为，对老年人来说，备“基础病药”比备“新冠药物”重要，对儿童，则是家人在“亲亲抱抱举高高”之前，要多加一道程序。

【同期】广州中医药大学第一附属医院呼吸科副主任 詹少锋

基础的用药要维持好，一旦发现基础疾病有所变化，要及时在网上就诊，或者到医院就诊，这是没问题的。

【同期】广州中医药大学第一附属医院大内科主任 吴伟

现在医保的政策也鼓励是可以开一个月药，两个月药，要对慢病来讲。 【同期】广州中医药大学第一附属医院儿科、新生儿科副主任 刘华 同时还要提醒家长朋友们，比如说我们从户外回来的时候，不要马上去抱孩子，或者去亲吻孩子，还是要适当做一下个人的清洁，或者把外套换下来，再去拥抱孩子，对于孩子一旦感染了之后，我们最主要的还是观察体温和精神的状态，如果孩子精神状态是好的，并没有出现很严重的发热情况，是完全可以在家里面进行护理的，如果出现了高烧，我们可以用退热药来适当对症治疗就可以了。

（点击文字进入中新社视频页面）

最新文章